Massage AMMA assis ou « calmer par le toucher ». Ancêtre du Shiatsu, Amma est un art traditionnel japonais d’acupressing.

Des pressions, des percussions, des vibrations, des tapotements, activent la circulation d’énergie dans le corps et permet de calmer le stress et la fatigue, d’apaiser ou tonifier les tensions musculaires par la stimulation des méridiens d’acupuncture des muscles et des articulations.

C’est un massage stimulant mais aussi relaxant.