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Ressourcement « Ecoute et va vers Toi » Musique Quantique, Voyages Vibratoires et Lithothérapie.

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Du vendredi 13 au dimanche 15 mai 2022

Les objectifs de ces temps de retraite sont :

  • prendre un temps pour soi,

  • se poser, respirer un nouvel air,

  • approfondir son intériorisation, par une approche douce, naturelle et bienveillante qui purifie le corps, les énergies et apaise l’esprit.

Programme

. ressourcement, repos,

. méditations shiné du calme mental,

. récitations et chants de mantras,

. relaxation sonore avec bols tibétains,

. un massage vibratoire et sonore individuel.

Vendredi 13 mai

14h00 – 16h00 : accueil et installation des participants

16h00 – 18h00 : écoute musicale et vision de votre résonnance profonde.
Partage de l'expérience.

18h00 – 18h30 : marche méditative en pleine conscience

A partir de 18h30 : temps libre pour repos et intériorisation

19h00 : Dîner

Samedi 14 mai

08h00 – 09h00 : petit déjeuner en libre service

09h15 – 11h00 : écoute musicale et visions de votre résonnance profonde.
Partage de l'expérience éprouvée de chacun.

11h00 – 11h30 : marche méditative en pleine conscience

11h30 – 12h15 : temps libre

12h15 – 13h00 : déjeuner

13h00 – 14h30 : temps libre pour repos

14h30 – 16h30 : séance de relaxation avec pierres (lithothérapie) et diapasons.

16h30 – 17h00 : échange autour d'une collation.

17h00 – 17h30 : marche méditative en pleine conscience

18h00 – 18h45 : temps libre.

19h00 – 20h00 : dîner

20h30 – 21h30 : méditation allongée accompagnée par une harpe en cristal

Dimanche 15 mai

08h00 – 09h00 : petit déjeuner en libre service

09h15 – 11h00 : dernière écoute musicale et vision de votre résonnance profonde.
Partage de l'expérience éprouvée de chacun.

11h00 – 11h30 : marche méditative

11h30 – 12h15 : temps libre

12h15 – 13h00 : déjeuner

13h15 – 14h00 : temps libre pour repos et libération des chambres

14h00 – 15h30 : échanges autour du bilan et impressions

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